ABB ASSOCIAÇÃO DO BAR DO BETI -

domingo, 13 de janeiro de 2013

BARRA DA SAIA - Vaso Quebrado acústico !

A Rô e o Angelo,

durante o show dos Titãs,

nos sertões do sudoeste do Paraná !

Limpar a casa por dez minutos ajuda a perder peso tanto quanto frequentar a academia.

Os benefícios encontrados na prática de atividades curtas (com menos de dez minutos de duração) foram semelhantes ao de exercícios mais intensos

Praticar atividades com duração de até dez minutos traz os mesmos benefícios para a saúde do que frequentar a academia. Segundo estudo da Universidade de Boston, andar até o ponto do ônibus, limpar a casa e cortar a grama ajuda a perder peso e diminuir o colesterol.

O estudo foi realizado com 2.109 homens e mulheres, com idade média de 47 anos, sendo que mais da metade estava com sobrepeso. Durante a pesquisa, os participantes usaram um sensor, chamado de acelerômetro, que permitiu acompanhar todas as atividades.

Os resultados mostraram que todos os que fizeram exercícios tinham menor IMC (Índice de Massa Corpórea) e colesterol em comparação com os participantes que permaneceram sedentários.

Os benefícios encontrados na prática de atividades curtas (com menos de dez minutos de duração) foram semelhantes ao de exercícios mais intensos. Portanto, limpar a casa pode ajudar na perda de peso tanto quanto uma caminhada.

Para os pesquisadores, a notícia é um incentivo para aqueles que não têm tempo suficiente para se exercitar depois de um longo dia de trabalho.

O professor Nicole Glazer, da Universidade de Boston, considera a descoberta importante para diminuir o comportamento sedentário e fazer com que as pessoas se tornem mais ativas.

"Ir para a academia não é a única coisa que você pode fazer para emagrecer, coisas como subir e descer escadas e caminhar para chegar em casa ajudam", afirmou Glazer ao Daily Mail.

De acordo com orientações do NHS, serviço público de saúde britânico, os adultos devem fazer, pelo menos, duas horas e 30 minutos de exercícios com intensidade moderada por semana, como caminhada rápida, ou 75 minutos de exercícios de alta intensidade, como natação.

O corvo.....

sábado, 12 de janeiro de 2013

Marina em ação !

Galáxia pode ter 17 bilhões de 'Terras', diz estudo.

" E eu tinha que nascer logo nesta"

O primeiro pé de peitos,

que se tem notícia !

Vivo pensando em voçê !

O corvo.....

sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Casa de um certo patobranquense,

em Jurerê Internacional,

só podemos adiantar que a vizinha é apenas,

a Gisele Caroline Bundchen !

Gatas no P 12 !

P 12 nas lentes da ABB NEWS !

Do tempo em que telefonar,

era apenas falar o necessário !

Cartaz histórico,

adeus anos setenta !

Parece que está vindo um frente fria !

O corvo....

quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

P 12 - Jurerê internacional !

P12: recanto dos VIPs nas areias de Jurerê!

Chique é pouco. Jurerê Internacional, em Florianópolis, é o supra-sumo do glamour nas areias. Uma das casas que contribui para isso é o mágico e internacionalmente famoso P12, um day club fechado, mas aberto ao público de terça a domingo.

Toda essa magia pode ser explicada em números. Em dias de casa muito cheia, a entrada no Parador 12 chega a custar R$ 300. Segundo o gerente operacional do day club, Solano Kaiser, isso não faz nem cócegas no bolso dos frequentadores.

Dentro do P12, o champanhe é quase unânime. Uma garrafa do nacional Chandon custa R$ 120. A medida em que se circula entre os presentes, não se veem taças vazias. O champanhe mais caro custa R$ 4,2 mil.

As paulistas Pauliene Ruiz, 27 anos, e Aline Araújo, 25, estão no P12 com outros oito amigos. Os homens pagaram R$ 80 nessa sexta-feira e as mulheres ganharam as entradas como cortesia, mas isso só foi possível porque o grupo comprou um espaço que exige consumação mínima de R$ 1,5 mil.

— Mas dá para gastar R$ 1,5 mil rápido, as coisas são caras — contam com ar de satisfação.

Os bangalôs onde as paulistas estão é um dos espaços exclusivos mais baratos. Os camarotes ao lado dos DJs ou bangalôs com hidromassagem têm consumação mínima de R$ 5 mil. Kaiser explica que a estrutura aliada à culinária internacional e às apresentações dos melhores DJs do mundo compõem a magia do P12.

Durante o dia, crianças frequentam o local com as famílias e acabam ficando para o almoço. A partir das 15h, começam a chegar os baladeiros, mas ainda de roupas de banho. Um pouco mais tarde, as mulheres começam a chegar superproduzidas, apesar de a maquiagem rolar mesmo à beira da piscina.